Gå ner i vikt Helsingborg
Väkommen till Curves – gå ner i vikt Helsingborg
Gå ner i vikt Helsingborg
Vill du gå ner i vikt och dessutom befinner dig i Helsingborg? Varmt välkommen till vårt gym, hit kommer du precis som du är!
Personligt möte/konsultation
Ny livsstil? Konsultationen ger dig kunskap om de verktyg vi erbjuder. Du provar, tar del av klubbens atmosfär. Vi informerar och visar klubben. Du kan ställa frågor, allt så att du ska kunna avgöra om Curves är något du vill prova!
Alltid en coach/tränare
Här har du alltid en instruktör som finns med dig på din hälsoväg. Varje styrkepass. Oavsett vem du är, var du börjar och vart du vill komma, står din hälsa, din målsättning, i tränarens fokus.
Skräddarsydd styrketräning
30 minuter i taget vill vi stärka kvinnor samt främja deras vanor att styrketräna. Vi på Curves är fast beslutna att förbättra livskvalitén för alla kvinnor! Här skräddarsys din träning efter just dina behov. Så att Curves blir din ”bästa investering” till ökad livskvalité.
VÅRA TJÄNSTER
Styrketräningen
Hos Curves har vi utformat träningen speciellt för att passa kvinnors förutsättningar. Med våra 30 minuters träning, kombinerar vi styrketräning med konditionsträning och stretching för att utveckla dina muskler, öka ämnesomsättningen, bränna fett och forma kroppen.
Cirkeln
Curves cirkelträning är en tidseffektiv träningsform som kombinerar styrka- och konditionsträning som avslutas med stretching. 30 minuters intervallträning med byten var 30:e sekund. Du tränar flera muskelgrupper i samma maskin, symmetriskt och balanserat. Alltid med dina förutsättningar som ”måttstock”.
Gemenskap
Gemenskapen, atmosfären som genomsyrar din Curves klubb, är en av grundpelarna. På gymmet skapas starka band mellan alla åldrar, som får alla att må bättre både fysiskt men även psykiskt. En miljö som tillåter och uppmuntrar har alla stor glädje att vara i.
Styrketräning var som helst!
Våra ”var som helst styrketräningar” hittar du i Curvesappen eller vår Facebook. Passen liknar dem på klubben, en/två tränare, styrketräning, konditionsträning, 30 sekunders intervaller samt stretching. Gör ditt bästa pass var du än väljer att utföra det!
Gå ner i vikt Helsingborg
Förbättring av kvinnors hälsa, styrka och självkänsla är hjärtat och själen hos Curves.
Skaffa din kostnadsfria konsultation och dra nytta av vårt nuvarande erbjudande! Prova vår 30-minuters träning, en kombination av styrketräning och konditionsträning.
Kontakta oss
Om du har några frågor eller funderingar så kan du kontakta oss på följande sätt:
Plats
Planteringsvägen 93 bv, 252 30 Helsingborg
Maila oss
Ring oss
0707-386586